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形跡4。眠れるだけまし。どうせ死ぬからどうでもいい。適当にやり過ごすだけ。

定時ですぐに帰る。午前中までは適度な忙しさ。しかし午後からは暇になってしまい、ひたすら眠気に耐えていた。時間が長く感じられて苦痛だった。明日はたぶん忙しい。ギャップがありすぎると疲れる。夕食は納豆ご飯にあみの佃煮の残り。わかめスープと緑茶。やはり納豆は気を使う。アトピーに明らかによい効果があれば食べるのだが。明日は1/2。今週は体調が悪い。適当にやり過ごせたらそれでいい。

ほぼいつもの時間に眠れる。おやすみなさい。明日のために。すべてはバランス。やるしかない。