昨晩は掻いて起きることなく今日は昼まで眠った。ここから続けたい。当たり前になるくらいまで続くようになれば光が見えてくる。昨日はステロイドは使わなかった。今日も使うつもりはない。顔はせっけんで軽く洗って化粧水を少しつけるだけ。シンプルに考え…
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