昨晩は一度も起きずに眠れた。二度寝を繰り返して昼前に起きた。ここから続けたい。当たり前に眠れるようになれば自然に早起きもできるようになる。気力が戻ればやりたいことが出てくるから早く起きようという気持ちになるはず。当たり前のことが当たり前に…
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