のり弁はいらない。やっぱりライスのみにする。気分次第。ストイックな食事はつまらないけれど、心は満たされるかも知れない。ストイックな自分に酔える。実際アトピーにどれだけの影響があるのかはわからない。ただ実際確実に悪化するものはある。それはも…
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