形跡6。眠れるだけまし。どうせ死ぬからどうでもいい。 今夜の夕食は納豆ご飯と野菜サラダとみそ汁とお茶。昨日を反省してストイックな食事。サラダにレモンのドレッシング。もうレンジで温めるのはやめた。ご飯にかつお昆布を一切れ乗せた。ご飯が進む味。…
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