2008-10-27 ■ むぅ体調が悪い…何もやる気しない。まったりの中でもメリハリの付いた生活をしないといけないな。久しぶりに筋トレしてみた。腹筋と腕立て。僕はガリだから少しトレーニングするだけでだいぶ違う。筋力がアップすると少し自分に自信が持てる。いい体になっても誰にも見せる機会はないけどね。