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現在午前2時40分。2時に起きた。寝る前にこめかみの辺りが痒かった。だけど落ち着いたのでたぶん1時前に寝た。こめかみの辺りを掻いて首を掻いて頭を掻いて起きた。こめかみの辺りから水が出ていたので驚いた。軽く掻いただけなのに。頭は被害は少なくて済んだ。昨晩よりはるかにまし。仕事のことは考えないほうがいい。自分を苦しめるだけ。まだ時間はある。首から背中にかけてTシャツを血で汚していた。眠りに落ちた無意識の状態でしたことはどうしようもない。いつもよりはましだから仕方ない。病気だから仕方ない。それでいい。生きているだけで十分だと思うよ。明日は通院日。