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もう病気のことは考えたくない。病気に振り回されたくない。開き直りに似ているけれど違う。病気持ちとして生きることが許されないのだから仕方ない。死にたくても死ねないのだから無理をして生きていくしかない。

久しぶりにストレッチと筋トレをした。風邪を引いてからずっと控えていた。体がすっかり固くなってしまっていた。腕立てと腹筋もきつく感じた。やはり適度に運動したほうが気持ちがいい。筋力がつけば自信になる。今晩はやたら眠くてあくびばかり出る。安らかに眠れたらいいのだが。眠ることが怖い。寝ている間に掻いてしまうことが怖い。たまには質のよい快眠というものをしてみたい。