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形跡4。30分二度寝。天気予報はハズレかな。

やっぱりラスクは左道だよね。そう思い込むことにする。さて、掃除を始めようか。休んだら無理をする。無理をしたら休む。

生寿司はいらない。のり巻きでいい。昨日の残り物の筍ご飯とポテトサラダもあったから、ちょっち食べ過ぎた感じ。食事はバランスを意識する。まあ明日からは粗末な夕食にならざるを得ないけど。

それなりにストイックに過ごして、それなりに早い時間に眠れる。明日は1/5から始まる。長い長い道程のように思える。一日一日をどうにかやり過ごして、それを積み重ねていくしかない。ずっと眠気に襲われている。おやすみなさい。すべてはバランス。新しい試みをしてみようと思う。